Articole despre Legume

Tratamente naturale sindrom premenstrual, menoragie si dismenoree

Sindrom premenstrual , menstruatie neregulată şi menstre abundente  – acestea sunt probleme de sanatate foarte des intalnite in secolul acesta. Majoritatea femeilor trec prin astfel de stari, care au inceput sa apara chiar si la persoanele foarte tinere. Ce este si cat dureaza menstruatia in mod natural? Menstruaţia este începutul unui ciclu de 28 de zile (poate varia între 28 şi 35 de zile) ce …

Tataneasa ~ Proprietati, beneficii, tratamente cu ceai, tinctura si unguent

Tataneasa, in latina Symphytum officinale,  este o plantă medicinala erbacee, perena. Este cunoscută și sub numele de rădăcina alunecoasă, barba-tatei, baracioc, buruiana lui Tatin, foaia lui Tatin, foaia-tatii, gavăț, iarba-lutatinului, iarba baloasa, iarba-intaritoare, iarba neagra, lutatina, mierea-ursului, nadai, plosnicioasa, radacina neagra, zlac. Dacii îi spuneau prodiarnela, pojărne, tăciuna, tăcin, tăciun, de unde a derivat numele de tataneasa. Ceaiurile, tincturile și compresele din rădăcini sau frunze de tătăneasă vindecă destul de …

Cum să ne păstrăm greutatea ideală?

Silueta ta va fi mai aproape de perfecţiune dacă îţi vei acorda mai mult timp pentru gimnastică, înot, masaj şi cât mai multă mişcare. O metodă foarte simplă de a scăpa atât de kilogramele în plus, cât şi de celulită este masajul – relaxează muşchii, elimină grăsimile în exces, îmbunătăţeşte circulaţia sângelui. Cu ajutorul cremelor anticelulită, câte 30 de minute zilnic dimineaţa şi seara, îţi …

Hameiul – planta medicinala folosita si in alimentatie

Hameiul (Humulu lupulus) este cunoscut și cu numele de „Aroma Berii”. Această plantă erbacee, liana,  are frunze mari dințate și flori cu un miros distinctiv de bere. Lăstarii sunt mâncați ca și legume și frunzele se blanșează pentru supe, însă în principal, hameiul este cultivat pentru industria berii. Florile coapte, de sex feminin se adaugă la bere pentru a o aroma, clarifia și conserva. O …

Afla ce beneficii imense are consumul de varza alba si de suc de varza

Membru al familiei cruciferelor, varza este plina de antioxidanti. Ea este una din legumele care sunt indicate in prevenirea cancerului. Exista trei soiuri principale de varza: alba, rosie si Savoy (exceptand soiul Kale). Soiul rosu are mai multe elemente nutritive datorita pigmentarii sale rosii-violet. Atat cea alba, cat si cea rosie, are frunzele cu textura fina, in timp ce soiul Savoy le are mai ciufulite, de un verde galbui. …

Plante medicinale ~ tratamente pentru diverse afectiuni

Această mică listă de boli poate nu cupride toate bolile organismului, dar cu un tratament cu plante medicinale în orice formă ar fi el administrat, acoperi mult mai mult din funcțiile organului afectat. Egiptenii si Sumerienii aveau cunostinte puternice despre folosirea plantelor cu leac. Am cercetat pentru voi carti cu remedii pe baza de plante si va ofer cu drag aceasta lista cu afectiuni si …

Schinduf – planta medicinala folosita ca remediu natural si la gatit

SCHINDUF (Trigonella foenum-graecum). Dacă nu aţi mai auzit până acum de schinduf, nu e de mirare, dar e păcat. Este o plantă anuală care face parte din familia Leguminoase, adică fa­milia mazărei. Se găseşte prin grădini numai în sudul ţării, de-a lungul Dunării, probabil adusă din Bulgaria, unde se foloseşte mult împreună cu cimbrul, drept condiment. Se aseamănă puţin cu sulfina, cu care este, de altfel, …

Maghiran – Cultivare, utilizari, beneficii, proprietati + 4 retete

Maghiranul (Majorana hortensis) este o planta aromatica medicinala erbacee, anuala in conditiile tarii noastre si perena in tarile mediteraneene.  Tufa globuloasă de maghiran, asemeni unei grămăjoare de confeti catifelate cenuşiu-verzui, trece adesea ne­observată, semnalându-se doar prin parfumul suav şi delicat. Cei care l-au cunoscut, îl îndrăgesc şi nu se mai pot lipsi de el. Maghiranul este considerat a fi simbolul modestiei şi discreţiei. Popular se mai …

Feniculul ~ Cultivare, proprietati, beneficii, 5 retete si contraindicatii

In acest articol vom descoperi impreuna diferenta dintre feniculul comun (Foeniculum vulgare) si feniculul dulce de Florenta (Foeniculum dolce). Vom putea observa caracteristicile acestei plante aromatice, proprietatile si beneficiile, iar spre final vom avea parte de cateva retete cu fenicul. Feniculul este o plantă perenă, originară din Eu­ropa meridională, care poate fi găsită crescând şi spontan în jurul Mării Mediterane. În cultură este anuală, bienală …

Roinita sau melissa ~ Beneficii, proprietati + 7 retete din bucatarie

Roinita sau Melisa (Melissa officinalis) este o plantă medicinala din familia mentei, originară din Europa meridională, care se aseamănă cu urzica moartă. Ca şi aceasta, formează numeroase tulpini drepte şi foarte ramificate, încât tufa apare densă, înaltă de 50—60 cm. Frunzele sunt ovale, peţiolate, de un verde fraged, sunt subţiri, cu o consistenţă ca de hârtie şi au suprafaţa acoperită cu o reţea de nervuri fine, …

Apa alcalina – retete pentru cresterea pH-ului in organism

Apa alcalina, alcalinitatea sau aciditatea, sunt termeni ce vizează valoarea PH-ul într-un mediu organic precum corpul nostru (Potentia Hydrogenii – Puterea Hidrogenului). Din vasta documentație de specialitate, atâtea cercetări și atâtea puncte importante analizate, în acest articol am concluzionat reteta pentru creșterea pH-ului în organism așa: pH-ul sau activitatea ionilor de Hidrogen Alcalinizarea (baza) sau Aciditatea (acid) pH-ul neutru și apa alcalina 5 retete de alcalinizare a …

Cand ma trezesc la 8, la tine e deja 9! Viata la tara!

Ma trezesc dimineata nu prea devreme, pe la 8 sa zicem, chiar daca la tine e deja ora 9. Spun asta pentru ca ceasul din dormitorul nostru este fixat pe ora veche, aceasta este ora dupa care ne ducem noi viata la tara. Suntem lipsiti de existenta unui program batut in cuie, lipsiti de stresul unui loc de munca. E extraordinar sa te trezesti atunci …