Arhiva Beneficii

Ce este laptisorul de matca crud, cum se administreaza si ce beneficii are

Laptisorul de matca crud este un produs apicol super concentrat. Prin continutul sau bogat de enzime, proteine, grasimi, zaharuri, vitamine(complexul de vitamine B, vitamina H), minerale, este folositor atat pentru albine, cat si pentru om. Laptisorul de matca crud este o substanta secretata de glandele albinelor doici, ca urmare a unui consum insemnat de proteine. El este destinat a fi hrana tinerelor larve dupa eclozionarea acestora …

Roinita sau melissa ~ Beneficii, proprietati + 7 retete din bucatarie

Roinita sau Melisa (Melissa officinalis) este o plantă medicinala din familia mentei, originară din Europa meridională, care se aseamănă cu urzica moartă. Ca şi aceasta, formează numeroase tulpini drepte şi foarte ramificate, încât tufa apare densă, înaltă de 50—60 cm. Frunzele sunt ovale, peţiolate, de un verde fraged, sunt subţiri, cu o consistenţă ca de hârtie şi au suprafaţa acoperită cu o reţea de nervuri fine, …

Ceai Kombucha – Beneficii, proprietati si tratament minune

Ai auzit pana acum de Kombucha, bautura veche chinezeasca denumita si Elixirul Nemuririi? Se presupune ca acest ceai Kombucha are mai mult de 2000 de ani vechime si are o istorie bogata in ceea ce priveste beneficiile pentru sanatate. Este cunoscuta in general pentru prevenirea si combaterea cancerului, artritei si a altor boli degenerative. Kombucha este preparata din ceai indulcit si fermentat cu ajutorul unei ciuperci (ciuperca …

Maslinele – proprietati, beneficii, remedii si retete cu masline

Exista sute de tipuri de masline in lume, de diferite dimensiuni, forme si culori. Apare însă o anumită confuzie cu privire la „verde” și „negru” și modul în care se corelează culorile cu „copt” sau „necopt”. Maslinele incep tot timpul de la culoarea verde si unele se intuneca treptat spre negru, sau aproape negru, cu nuante trandafirii si maro pe parcurs, in functie gradul de …

Nuca de cocos recomandata pentru memorie, imunitate, in cura de slabit

O alimentatie sanatoasa trebuie sa fie una cat mai variata, cu un meniu din care sa nu lipseasca fructele, legumele, nucile si semintele. Toate acestea contribuie enorm la aportul de substante nutritive ideale pentru mentinerea unui tonus sanatos, dar si la aportul de energie necesar pentru activitatile zilnice. Daca va doriti un meniu cat mai variat, nu ezitati sa includeti in el nuca de cocos, un …

Portocalele – sursă excelenta de vitamina C – suc natural de portocale

Multă lume asociază portocalele cu vitamina C şi fac asta pe bună dreptate, deoarece un singur fruct de mărime medie aduce mai mult decât necesarul zilnic de vitamină al unui adult. Vitamina C ajută la formarea colagenului, esenţial pentru sănătatea pielii şi întăreşte sistemul imunitar. Ca antioxidant, vitamina C din portocale combate acţiunea radicalilor liberi, de aceea poate preveni apariţia anumitor cancere sau inhiba evoluţia …

Apa organica: băutura vie sau cel mai sănătos lichid

Acest articol este o pledoarie educativă despre calitatea bauturilor. Organismul uman supus, fără echivoc, legilor universului (legea corespondenței și cea a rezonanței) are nevoie de aportul periodic a acelorași elemente chimice din care este făcut. După cum am expus în articolul circuitul apei în organism, avem nevoie de apa organica pentru a supraviețui. Diferența dintre apa organica și apa anorganica Lichidele ce asigură aportul de …

Conopida si sucul de conopida – Beneficii, proprietati si contraindicatii

Conopida face parte din legumele crucifere, alaturi de broccoli, varza si kale. Conopida cruda are o textura ferma, dar spongioasa, un gust usor amar, cu o tenta sulfuroasa. Culoarea celor mai multe soiuri este alba, dar mai sunt si altele de culoare verde si violet. Pentru a beneficia de proprietatile acestei legume, consuma conopida cruda sau sucul de conopida! Proprietati nutritive ale conopidei Conopida este …

Consuma cirese proaspete sau bea suc pentru un somn bun

Sucul de cirese proaspete este usor asimilabil si este recunoscut pentru benefiiciile asupra sanatatii organismului. In perioada cireselor, bea suc si consuma cirese proaspete pentru a-ti bucura corpul de proprietatile lor unice. Ciresele fac parte din familia Rosaceae, familie care include migdalele, caisele, piersicile si prunele. Exista mai multe soiuri de cirese ce difera atat ca marime, culoare, dar si gust. Cireșele sunt relativ mici, …

Cretusca sau aspirina casei – Proprietati, beneficii si utilizari

Cretusca (Filipendula ulmaria) este cunoscută şi sub numele de Regina luncii, rădăcina pietrişului, dulceaţa câmpiei sau aspirina vegetala a casei. Una dintre cele 3 plante mai sacre ale druizilor, alături de mentă şi verbină, această plantă are tulpina dreaptă cu frunze parfumate şi divizate, cu o inflorescenţă de flori parfumate precum crema de migdale. Tulpinile pot creşte destul de înalte şi uneori sunt violet. Frunzele de …

Consuma capsune de gradina pentru o inima sanatoasa – Sucul de capsuni

Capsunele si sucul de capsuni de gradina au o influenta pozitiva extraordinara asupra intregului organism. Consumul de capsune vine cu multe beneficii pentru sanatate, cu o stare de bine si cu amintiri ale copilariei. Capsunele cred ca sunt cele mai populare fructe din toata lumea. Exista sute de soiuri de capsuni (Fragaria moschata), care variaza in dimensiune, culoare, gust si textura, dar toate au in …

Invata Reflexologia mainii sau masajul reflexogen pentru palme

Reflexologia mainii prevede un masaj terapeutic, masajul reflexogen, la nivelul palmelor. Aceste tehnici de masaj reflexogen pentru palme sau maini, sunt relativ simple dar eficiente si usor de administrat. Reflexologia mainii este o parte din reflexologia organismului. Masajul punctelor reflexogene ale organismului este o tehnica a medicinei orientale. Reflexoterapia mainilor vizeaza restabilirea echilibrului energetic al tuturor organelor, prin masarea punctelor reflexogene situate in palme, aflate …