Articole despre Beneficii

Pepene verde – Totul despre cel mai consumat fruct vara

Planta pepene verde ( Citrullus lanatus ) este un membru al familiei Cucurbitaceae. Aceasta familie cuprinde pepenele galben, dovleacul si alte plante similare care cresc pe vițe. Fructele se numesc pepeni si pot fi rotunzi, alungiti sau cu forma sferica. Culoarea variaza de la un verde inchis la verde deschis cu dungi albe. Pulpa este de obicei de culoare rosiatica, dar exista si alte soiuri de pepene verde cu pulpa de …

Cuisoarele – Beneficii, proprietati, utilizari si contraindicatii

Cuisoarele (Syzgium aromaticum) sunt bobocii de flori, nedeschiși, uscați la soare, a unui copac dens, veșnic verde. Ele au o puternică aromă picantă ce condimentază alimentele și previn greața. S-ar putea sa fie mici cuisoarele, dar sunt adevarati giganți atunci când vine vorba de nutritie si sanatate naturala. Cuisoarele – beneficii pentru sanatate Florile sunt folosite pentru a calma durerile de ochi. Uleiul esențial de cuișoare, …

Afla cum sa prepara acasa vin de mure si lichior

Lichiorul de mure, cunoscut si sub numele de crema de mure, este o adevarata necesitate in casa fiecaruia, atat pentru beneficii, cat si pentru aroma unica, specifica. Acelasi lucru pot sa il spun si despre minunatul vin de mure care nu trebuie sa lipseasca! In acest articol voi vorbi despre cum se face vinul de mure si lichiorul, dar si despre beneficiile si proprietatile acestor …

Feniculul ~ Cultivare, proprietati, beneficii, 5 retete si contraindicatii

In acest articol vom descoperi impreuna diferenta dintre feniculul comun (Foeniculum vulgare) si feniculul dulce de Florenta (Foeniculum dolce). Vom putea observa caracteristicile acestei plante aromatice, proprietatile si beneficiile, iar spre final vom avea parte de cateva retete cu fenicul. Feniculul este o plantă perenă, originară din Eu­ropa meridională, care poate fi găsită crescând şi spontan în jurul Mării Mediterane. În cultură este anuală, bienală …

Ce este laptisorul de matca crud, cum se administreaza si ce beneficii are

Laptisorul de matca crud este un produs apicol super concentrat. Prin continutul sau bogat de enzime, proteine, grasimi, zaharuri, vitamine(complexul de vitamine B, vitamina H), minerale, este folositor atat pentru albine, cat si pentru om. Laptisorul de matca crud este o substanta secretata de glandele albinelor doici, ca urmare a unui consum insemnat de proteine. El este destinat a fi hrana tinerelor larve dupa eclozionarea acestora …

Fructele de soc – 5 beneficii pentru sanatate si frumusete + retete

Fructele de soc fac parte dintre cele mai tentante si nemaipomenite fructe de pe pamant. In primul rand, prin culoarea violet, frumusetea vizuala a fructelor de soc este pur si simplu irezistibila. Aceste bobite mici si minunate sunt dotate cu foarte multe substante nutritive ce ne confera nenumarate beneficii asupra sanatatii si frumusetii noastre. Fructele de soc au actiune laxativa, vitaminizanta, mineralizanta, antinevralgica, antiseptica, diuretica, galactagoga. …

Roinita sau melissa ~ Beneficii, proprietati + 7 retete din bucatarie

Roinita sau Melisa (Melissa officinalis) este o plantă medicinala din familia mentei, originară din Europa meridională, care se aseamănă cu urzica moartă. Ca şi aceasta, formează numeroase tulpini drepte şi foarte ramificate, încât tufa apare densă, înaltă de 50—60 cm. Frunzele sunt ovale, peţiolate, de un verde fraged, sunt subţiri, cu o consistenţă ca de hârtie şi au suprafaţa acoperită cu o reţea de nervuri fine, …

Ceai Kombucha – Beneficii, proprietati si tratament minune

Ai auzit pana acum de Kombucha, bautura veche chinezeasca denumita si Elixirul Nemuririi? Se presupune ca acest ceai Kombucha are mai mult de 2000 de ani vechime si are o istorie bogata in ceea ce priveste beneficiile pentru sanatate. Este cunoscuta in general pentru prevenirea si combaterea cancerului, artritei si a altor boli degenerative. Kombucha este preparata din ceai indulcit si fermentat cu ajutorul unei ciuperci (ciuperca …

Maslinele – proprietati, beneficii, remedii si retete cu masline

Exista sute de tipuri de masline in lume, de diferite dimensiuni, forme si culori. Apare însă o anumită confuzie cu privire la „verde” și „negru” și modul în care se corelează culorile cu „copt” sau „necopt”. Maslinele incep tot timpul de la culoarea verde si unele se intuneca treptat spre negru, sau aproape negru, cu nuante trandafirii si maro pe parcurs, in functie gradul de …

Nuca de cocos recomandata pentru memorie, imunitate, in cura de slabit

O alimentatie sanatoasa trebuie sa fie una cat mai variata, cu un meniu din care sa nu lipseasca fructele, legumele, nucile si semintele. Toate acestea contribuie enorm la aportul de substante nutritive ideale pentru mentinerea unui tonus sanatos, dar si la aportul de energie necesar pentru activitatile zilnice. Daca va doriti un meniu cat mai variat, nu ezitati sa includeti in el nuca de cocos, un …

Portocalele – sursă excelenta de vitamina C – suc natural de portocale

Multă lume asociază portocalele cu vitamina C şi fac asta pe bună dreptate, deoarece un singur fruct de mărime medie aduce mai mult decât necesarul zilnic de vitamină al unui adult. Vitamina C ajută la formarea colagenului, esenţial pentru sănătatea pielii şi întăreşte sistemul imunitar. Ca antioxidant, vitamina C din portocale combate acţiunea radicalilor liberi, de aceea poate preveni apariţia anumitor cancere sau inhiba evoluţia …

Apa organica: băutura vie sau cel mai sănătos lichid

Acest articol este o pledoarie educativă despre calitatea bauturilor. Organismul uman supus, fără echivoc, legilor universului (legea corespondenței și cea a rezonanței) are nevoie de aportul periodic a acelorași elemente chimice din care este făcut. După cum am expus în articolul circuitul apei în organism, avem nevoie de apa organica pentru a supraviețui. Diferența dintre apa organica și apa anorganica Lichidele ce asigură aportul de …