Sănătate și Frumusețe

Va ofer cu drag acest ghid practic creat pentru sanatate si frumusete. Pe aceasta pagina gasiti articole bine documentate despre tratamente naturiste si cosmetica naturista. Vindecarea ta se poate face cu plante medicinale, condimente, fructe si legume, prin diete, leacuri preparate, masaj sau alte tehnici speciale .

Sanatatea este probabil unul din cele mai importante aspecte ale vietii, si asta pentru ca atunci cand iti pasa de intreaga ta fiinta, tot ce poti sa faci este sa te bucuri de fiecare oportunitate. Se stie deja ca exista o corelatie puternica intre sanatate si frumusete. Asta se datoreaza faptului ca sanatatea nu este altceva decat un echilibru constant intre minte, trup si suflet.

Sanatate si frumusete cu ajutorul naturii

Natura este cea care ne ofera tot ce avem nevoie pentru a ne mentine sanatosi si echilibrati. Avem fructe, legume, seminte, plante medicinale si alte elemente care ne aprovizioneaza in mod constant cu substante datatoare de viata! Avem apa si aerul care au un efect puternic asupra noastra. Avem toate elementele pe care natura ni le pune la dispozitie pentru a ne ajuta. Cu toate acestea putem duce o viata fericita si lipsita de griji, atata timp cat traim in armonie cu natura. Atata timp cat nu uitam ca tot ceea ce ne inconjoara reprezinta viata si aceasta trebuie respectata.

Sanatatea si frumusetea nu au legatura doar cu corpul fizic, ci si cu cel mental si spiritual. Modul de gandire influenteaza in proportie mare nivelul de sanatate si frumusete. DIn acest motiv, este important sa promovam anumite concepte, metode de relaxare, terapii alternative care reusesc sa patrunda dincolo de limitele individuale.

Suntem ceea ce mancam, suntem ceea ce gandim, suntem ceea ce vrem sa fim! Te invit sa fii alaturi de noi in aceasta descoperire a sinelui alaturi de natura.

Lista cu articole despre sanatate si frumusete

Macesele elimina toxinele – Proprietati, beneficii, remedii naturale

Măceșul (Rosa rubiginosa) – este cunoscut și sub numele de Trandafir sălbatic sau Măceșul dulce. Trandafirii macesilor au un parfum foarte îmbietor. Acum insa este perioada măceşelor, asa ca veţi fi atraşi de aceste fructe prin culoarea lor roşie care iese în evidenţă. Macesele pot avea diferite forme: globuloase, ovoide, elipsoidale, care conţin adevăratele fructe numite achene, ce sunt acoperite de peri de culoare gălbuie. …

Paducelul ~ Beneficii si proprietati + Reteta vin de paducel

Paducelul (Crateagus Oxycanthus) este cunoscut și sub numele de Copacul Înflorit, gherghinar sau ghimpele alb. Acest arbust cu frunze căzătoare, ca niște lobi zimțați. Are ciorchini denși de flori albe la sfârsitul primăverii și fructele de paducel sunt roșii. Florile sunt formate din 5 petale – număr sacru. În timpul primului război mondial, frunzele tinere de paducel erau înlocuitori pentru ceai și tutun, iar semințele erau măcinate în …

Fructele de soc – 5 beneficii pentru sanatate si frumusete + retete

Fructele de soc fac parte dintre cele mai tentante si nemaipomenite fructe de pe pamant. In primul rand, prin culoarea violet, frumusetea vizuala a fructelor de soc este pur si simplu irezistibila. Aceste bobite mici si minunate sunt dotate cu foarte multe substante nutritive ce ne confera nenumarate beneficii asupra sanatatii si frumusetii noastre. Fructele de soc au actiune laxativa, vitaminizanta, mineralizanta, antinevralgica, antiseptica, diuretica, galactagoga. …

Porumbele – beneficii, proprietati si 3 retete cu porumbe

Fructele de porumbe sunt astringente, motiv pentru care se culeg si se consuma dupa primul inghet. Porumbele pot fi mancate proaspete sau in diverse preparate. Porumbarul, in latina prunus spinosa, este un arbust spinos, o ruda salbatica a prunului. Originar din Europa, Asia de Vest, Nord-Vest si Africa, este un arbust medicinal. Popular, porumbarul se mai numeste si coțobrei, curcudel, porombrel, scorobar, spinul-cerbului, spin sconunbar, …

Hameiul – planta medicinala folosita si in alimentatie

Hameiul (Humulu lupulus) este cunoscut și cu numele de „Aroma Berii”. Această plantă erbacee, liana,  are frunze mari dințate și flori cu un miros distinctiv de bere. Lăstarii sunt mâncați ca și legume și frunzele se blanșează pentru supe, însă în principal, hameiul este cultivat pentru industria berii. Florile coapte, de sex feminin se adaugă la bere pentru a o aroma, clarifia și conserva. O …

10 moduri de a folosi ulei de catina in cosmetica si sanatate

Catina se numara printre cele mai nutritive fructe existente. Acest fruct antic conţine aproximativ 190 de substanţe nutritive active, inclusiv vitaminele A, B1, B2, C, D, E, K, flavonoide, aminoacizi, fenoli, acid folic plus 20 de minerale diferite. Mai mult decat atat, cătina este o plantă cunoscută pentru continutul de Omega 3, 6, 7 şi 9. Uleiul de catina în schimb, este cea mai bună …

Strugurii şi mustul dulce în medicina naturală – cura cu struguri

O dată cu sosirea toamnei, consumul fructelor de sezon sub formă de cure sunt întotdeauna o binefacere pentru organism. În Grecia Antică, viţa-de-vie era sacră. Sucul de struguri era considerat licoarea lui Dionysos, iar la romani a lui Bacchus. Strugurii erau folositi din cele mai vechi timpuri la prepararea vinului – licoarea magica recunoscuta pentru efectele asupra intregului organism. Pentru egipteni, trei mari zei: Osiris, Horus …

Afla ce proprietati au semintele de dovleac si cum pot fi consumate

Semintele de dovleac crude se consuma ca atare, fiind foarte nutritive, sau sunt folosite la extragerea uleiului comestibil. Turtele rezultate din seminte decojite sau de la formele cu seminte de dovleac fara coaja se intrebuinteaza la fabricarea halvalei. Semintele de dovleac si miezul de dovleac au importanta terapeutica in medicina alternativa. Au proprietati laxative, vermifuge, diuretice, sedative, nutritive. Sunt recomandate in special in dispepsii, constipatii, …

Afla ce beneficii imense are consumul de varza alba si de suc de varza

Membru al familiei cruciferelor, varza este plina de antioxidanti. Ea este una din legumele care sunt indicate in prevenirea cancerului. Exista trei soiuri principale de varza: alba, rosie si Savoy (exceptand soiul Kale). Soiul rosu are mai multe elemente nutritive datorita pigmentarii sale rosii-violet. Atat cea alba, cat si cea rosie, are frunzele cu textura fina, in timp ce soiul Savoy le are mai ciufulite, de un verde galbui. …

Otet de mere cu miere ~ Beneficii, proprietati, preparare si utilizari!

Otetul de mere a fost folosit in diverse scopuri casnice si pentru gatit. Otetul de mere este un remediu popular vechi, la indemana oricui, usor de preparat acasa (reteta de otet de mere cu miere de albine la finalul articolului – click aici), utilizat pentru a trata o multitudine de afectiuni. Preparat acasa, otetul de mere este benefic pentru foarte multe probleme de sanatate deoarece …

Tratamente pentru astm preparate acasa + Ceai antiastmatic

Astmul este o boala cronica care inflameaza si ingusteaza caile respiratorii. Astmul determina senzatii de constrictie toracica, dificultati de respiratie, tuse, etc. Tusea apare adesea pe timp de noapte sau dimineata devreme. Astmul afecteaza persoane la toate varstele, dar cel mai adesea apare in prim plan in perioada copilariei. In momentul in care apar primele simptome, sunt recomandate aceste tratamente pentru astm. Fiind naturale, preparate …

Catina cu miere – Beneficii, reteta, tratament pentru 33 de boli

Catina cu miere de albine este un adevărat leac universal. Catina conține de 10 ori mai multă vitamina C decât citricele și de 2 ori mai multă decât faimoasele măceșe. Conține de asemenea și alte vitamine și elemente precum: A, B1, B2, B6, B9, E, F, K, O, betacaroten, celuloză, fosfor, potasiu, fier, calciu, magneziu. Catina cu miere – Beneficii pentru sanatate si proprietati Proprietățile …